Uma nutrição saudável e natural é o que o corpo e a alma merecem todos os dias. E isso não tem absolutamente nada a ver com renúncia! Sentir-se bem a longo prazo, borbulhar de energia e fazer algo de bom para a sua saúde são também possíveis na vida quotidiana com bons alimentos.
Com mais de 70 receitas saudáveis, equilibradas e deliciosas do Botswana, irá experimentar um verdadeiro caldeirão de culturas que se reflecte na sua cozinha.
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