安妮和家人要到海边去度假。
两个冲浪救生员去安妮的学校，教她学会了怎样在海滩上保持安全。
安妮发现，大海会不断变化。她一开始对海浪有些害怕，但在和冲浪救生员见面后，在家人的帮助下，安妮不久就发现了海滩游泳的乐趣。
安妮的信心不断提高，直到她遇到了一个涌浪，把她拖到了深水区。
她会不会记得怎么向冲浪救生员求助？
《安妮和海浪》是一本关于如何在海滩上保持安全的书。
通过阅读这本书，你将知道：
- 冲浪救生员穿红黄两色的衣服
- 你应该只在红黄双色旗之间的海里游泳
- 有些海滩比其它海滩更安全
- 海浪有很多种，有些海浪比其它海浪更安全
- 如果你在水里遇到麻烦，应该保持冷静，举手让冲浪救生员看到你需要帮助
- 在海滩上应注意防晒。戴宽沿帽，穿防晒衣，出门到太阳底下去之前别忘了先抹防晒霜
还有......
- 你绝对不可以一个人下水！
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